Личный кабинет
Изменить профиль
Документы пациентов
История платежей
Связяться с поддержкой
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Payment method

Японский ученый поделился схемой питания для профилактики рака и диабета

Научные работы японского ученого Есинори Осуми, за которые ему присудили Нобелевскую премию, легли в основу схемы питания, направленной на профилактику рака и диабета. Осуми сделал невероятное открытие, заключающееся в механизме аутофагии. Это явление представляет собой самопоедание шлаков, скапливающихся в организме. Этот процесс оказался серьезным прорывом для медицины. Так, согласно выводам специалиста, изменение времени приемов пищи позволит не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье. В первую очередь рекомендуется сделать завтрак более солидным, чем обед, и съедать его только, когда проснется аппетит. Обед лучше всего совместить с ужином, и перенести его ближе к вечеру. Причем количество съеденной еды останется привычным. В результате удастся избавить от шлаков и лишних килограммов, а также замедлить процессы старения. Кроме того, такое питание способствует снижению риска развития рака, болезней сердца и сосудов, сахарного диабета, болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний.
5 сентября
256 просмотров
Диетология
comments powered by HyperComments
Похожие новости